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記録は、なぜ伸びる？ | ||
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今年は暑い夏だった。でも、私にとっては充実した夏休みだった。ランニングサークルの合宿にもはじめて参加したし、毎日走るのが楽しかった。だって、ちょっとずつだけど自分が速くなっていくのがわかったから！ “けど、人間ってどこまで速くなれるのかな？” 今日の練習前にストレッチをしながら、そんなことを考える私。“こういうときは、ツトム先輩！”って思って、先輩に聞いてみると、男女の100mのタイムがどのように上がってきたのか、男女のマラソンのタイムがどのように変遷してきたのかについて教えてくれた。それと、その理由が体力と技術の向上だけでなく、トレーニング環境の充実、用器具の改良、効果的な水分補給にあるってことも！ “私のタイムも、どこまで上がるのかな……” そんなことを思いながら、がんばって走っているのをイメージする私でした。 |
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