 |
|
 |
水分って、重要です |
“私、見ちゃったんです。ツトム先輩が練習をサボっているのを……” あれはサークルの夏合宿で、みんなでいっしょに走っていたときのこと。ツトム先輩が突然走るのをやめて、スポーツドリンクを飲みはじめたんです。“みんなで走っているのに、もう！”って思った私が、ツトム先輩に一言。 “先輩、なにしてるんですか？” “水分を摂ってるんだよ！ 水分摂取も、練習だからね！” なんでも、夏の練習は熱中症とかにならないために、水分摂取が重要なんだって！ 最近では、サッカーでも水分摂取タイムがあったり、ランニングでも途中のウォーターブレイクはあたりまえなんだって！ “ほら、みんなもMYドリンク、もってきてるよ！” “！” MYドリンクを飲むみんなを見ながら、絶対、MYドリンクを作ろうと思う私でした。 |
 |
 |
 |
|
| 夏の熱中症 にご用心 |
熱中症って どんな病気？ |
夏は MYドリンクを！ |
|
