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スポーツでおこる
ケガの種類 |
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ところで、スポーツ活動が原因となって発生するケガを、総称して“スポーツ傷害”といいます。スポーツ傷害はさらに、急性的なケガである“スポーツ外傷”と、慢性的なケガである“スポーツ障害”にわけられます。スポーツ外傷とは、打撲、捻挫、肉離れ、脱臼、骨折などに代表される事故性の高いケガで、スポーツ障害は、同じ動作の繰りかえしによって、からだの特定の部位にかかる負担が少しずつ蓄積されていき、あるときに痛みを伴う症状としてあらわれるケガなのです。また、スポーツ障害のなかで、ランニング動作が原因となって発生するケガを“ランニング障害”といい、その例として、ランナー膝、シンスプリント、疲労骨折、アキレス腱炎などがあげられます。
先程の箱根駅伝で棄権してしまった選手ですが、病院で、足の甲にあたる部分の骨の“疲労骨折”と診断されました。走ることによっておこるケガは多々ありますが、この場合は、普段のハイレベルの練習メニューによってからだへの疲労が蓄積されていった結果、たまたま本番である試合中に激しい痛みが表面化してしまった……まさに、スポーツ障害のなかの、ランニング障害の実例だったのです。 |
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