パ:お酒は飲まないほうがいいんでしょうね……。
お:ハイカロリーだからな。ジュースのような甘いものだけじゃなく、お酒もガマンするべきだろうな。
パ:やっぱり、お酒はダメですか……。しかしジュースなんかは、カゼをひいたり下痢したときはなにも食べられないから、飲んでいいんですかね?
まず、アルコールは血糖値を上げ下げしやすく、からだに悪影響を与えマス。とくに糖尿病の人はこの影響を受けやすく、二日酔いなどでは低血糖にもなりやすくなるので飲まないようにしまショウ。また、下痢などの軽い病気で食事ができないときに限り、糖質を補給しマス。下痢のときは体内のイオンも不足していますから、糖質とイオンがふくまれたイオンドリンクを飲むのがおすすめデス。
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