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| ■ | これがマル秘テクニックだ！ | |||
運動会の綱引きというと、ただ、腕の力で、勢いで引っぱるというイメージがあるかもしれない。しかし、そこにはマル秘テクニックが存在していた。 |
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まず、からだを正面にむけて、相手チームとむきあい、ロープを脇にはさみこみ、腕を伸ばして、腕の力だけでなく、脚力と腹筋、背筋という全身の筋力を使えるようにする。次に、ロープはうしろに引くのではなく、地面を踏みつけるようにして、からだが伸びきるように引き、最後に、ロープを引いたあとは、頭をそらして、空を見あげる。さらに、これを個人レベルでおこなうだけでなく、チームレベルではロープが先端から最後尾まで、一直線になるようにして、全員のパワーをロスなくロープに伝えていくのだ！ |
| 斉藤さんのアドバイスにしたがい、ロープを引きはじめるボク。
“こ、これは！” このとき、ボクはロープと一体になっていた。上体をうしろに倒れこませながら、足を踏んばり、相手チームの動きを感じながら、ここぞという瞬間にジワジワと地面を踏みつけ、全身でロープを引っぱっていく……運動会の綱引きにない綱引きが、ここにあったのだ！ |
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